但许临也不是想要成为那些肌肉男,就以他的审美而言,感觉肌肉男很难看。
许临只研究自然健身,连蛋白粉都不吃。
健身房许临也不想去,因为他不想闻着里面的汗味,亦或者面对有可能存在的男铜群体。
于是许临买了仰卧起坐辅助器、拉力绳、哑铃、哑铃凳、综合训练架等等。
上午师傅就送过来了,需要安装的器材师傅也帮许临安装好。
等一切准备就绪。
许临脱了上衣,只穿一条短裤,他在网上找了健身视频,包括腹肌、肩膀、胸、腿等部位的锻炼。
研究了一个多小时。
【能量(85/100):精神奕奕。】
许临看了一眼能量栏目。
嗯。
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