学员们都很兴奋，即便是女学员也是如此。
因为她们突然很清楚的意识到，即便是三圈跑下来，也不会像以前那样难受了。
这说明她们的身体素质的确是在稳步提升。
一想到曾经自己跑步就晕倒的画面，在看如今的自己哪怕跑三圈也只是喘着粗气，他们都难以相信是真的。
当看到奇迹真真切切的发生在自己身上后，孩子们的心态、积极性也进一步的发生转变。
哪怕跑不完，他们也都会坚持咬牙跑完。
因为从第三周开始，孩子们都要学会写每天的训练心得和体会了，同时也会记录着自己的身体变化。
人在接受到这些“成果”的时候，信心便会大大增加。
他们也终于意识到，李昭此前所说的帮他们锻炼身体，调理好身体，是真的没骗人。
至于教官们，现在几乎和他们同吃、同住、一起操练，算是形影不离了，彼此的感情也在迅速升温。
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