“老黄，练了没？”
“能不练吗？我都感觉要焕发第二春了！”
“这么强？”
“禁了半个月的荤，我现在强的可怕。”
“嘶——你怎么忍得住？”
“老戴啊，不是我说你，你自己身体什么样，心里没点数吗？海鲜楼那边可都说了，要节制节制，这种东西再神奇，你若是不节制，也是白搭啊，咱们图的是一时欢愉吗？显然不是啊，咱们图的是长长久久啊，眼光要放长远点，不然咱们的第八房小姨太就得守活寡。”
戴姓男子肃然起敬。
他倒是未曾多想，只是觉得跟着练了后，的确还颇为不错。
原本很多不舒服的症状，现在都开始减轻了。
人一旦形成习惯后就会下意识的去做这些事情，就像现在每天都早睡早起，约着一起走走跑跑一样。
起初的确是艰难的要命，真的很难坚持下来。
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