而另一边，张扬去神界，找鬼界交易了一部分复生草，还有各种妖族精血也交易了一些，杂七杂八准备了很多东西以后，才回到宗门。
“师父，我感觉神魂都快要飞起来了，金丹都已经控制不住地突破元婴了，还能修武道吧？”张一苦恼地问道。
两条彩虹鱼都被他吃了，实在太补了。
张扬笑着说道：“等开始修行，你就知道能不能修行了。”
他把各种恢复身体的灵药准备好以后，才对张一严肃地说道：“武道筑基，其实就是挖掘身体的力量。
生灵的躯体，本身就是天地最大的奥妙之一。
那身体里面的各种结构，各种运行的道理，比之天地法则，是毫不逊色的。
天地三宝日月星......你先别管什么是日月星，听我说的照做就行了。
人身三宝精气神，而武道要修行的，就是无限度地挖掘体魄的力量。
而要挖掘身体三宝，那就要先炼体！
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