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第53章 组合训练的坑,高居垚瘦身成功 (3 / 8)

作者:軒十一 最后更新:2025/9/29 2:31:13
        嘉宾们的训练已经开始。

        一开始还算简单,比如爬行加波比跳,就两个动作。

        但很快难度就一点点提高,三个四个乃至六七个动作组合在一起,也越来越复杂。

        这样的光完成一组就足以让人满头大汗气喘如牛了。

        “这,这还只是给,给第二阶段训练打基础,”高居垚抹了把脸上好像永远都擦不完的汗,“这就够难了,第二阶段训练得多难!”

        肩膀被人拍了下,他抬头看过去,就见荀舟也是满脸通红,下巴上的汗也在往地上滴。

        “先,先别想这么多了,把基础练好,能撑多久就撑多久吧。”

        高居垚苦笑一声,点点头。

        目光不受控制地落到前方的训练场上。

        其他嘉宾都还在坚持着,哪怕有些已经步履蹒跚。

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