哈哈哈，这个评价好委婉！】
李承宵把每个人的表现都看在眼里，当即点了几个人名，“姜含影，池颂，纪星辰，程昭意，出列。”
表现最突出的四个人直接被叫到了最前面。
“你们四个重新给其他嘉宾演示一遍。”
接下来的流程就很清楚明晰了。
每个分解动作教官最先演示一遍，嘉宾们跟练。
之后再由被单独挑出来的四个人演示，后面的嘉宾跟着前面的一次次反复调整，直到动作做到标准为止。
一个小时过去，所有人也才勉强掌握了第一组的分解动作。
“现在把第一组的动作串起来连续做一遍。”
嘉宾们顿时眼前一黑。
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