七个人勉强还算整齐地站成一排。
至于形象，那玩意现在一点也不重要。
反正他们是没力气再捯饬下自己了。
姜含影除外，其他六个从头到脚都写着一个字：蔫！
至于教官见状忍不住心软……那自然是不存在的。
没有温度的话张口就来，“鉴于你们训练时间只有一个月，我已经把训练要求放低了许多，训练计划也简化不少。以后每天早上都会有一场长跑训练……”
话还没说完，高居垚脚下就是一软，要不是荀舟眼疾手快拉了一把，能直接原地瘫坐下去。
李承宵朝两人轻轻瞥去一眼，语气不变，“前十天三公里，中间十天四点五公里，最后十天六公里，这只是所有训练中的基础训练，还是考虑到你们的体能采用的循序渐进的方式。我希望通过这一个月的训练，你们的六千米成绩都跑进半小时内，而不是爬着或走着到终点。”
顿了顿，他又看向唯一表情没变的姜含影：“我对队长的要求更高，限定跑进二十分钟内，能做到吗？”
【这就是所谓教官的特殊照顾，绝了！】
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