在一如既往地下午起床健身的同时，许临也在这个时间一边思考大纲。
他打算写一份两三万字的大纲。
然后卖出去，当然，买家必须是有实力的作者，要是一般作者，哪怕大纲再好都是浪费时间，压根就不能让许临挣到钱，他需要相当的实力作者，起码这样能够照着他的大纲写出一定的成绩，让许临有收成。
四个小时后，许临健身结束。
看了一眼自己的健身数值面板。
【体质（91/100）：优秀。】
【腹肌：50/100。】
【胸肌：49/100。】
【肩膀：43/100。】
【后背：45/100。】
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