也正是这一晚，女生中以昭阳公主为首的一群女孩子，主动带头做表率。
一起洗衣服，一起晾衣服。
与此同时，他们每日早晨训练也都开始稳固在两圈八百米。
最开始的两天，的确是他们最辛苦最累的。
因为他们的身体素质偏低，哪怕李昭已经给他们安排好了营养餐。
到了第五天第六天时，这群学员就没有一个不是嘴里喊着哎哟哎呦声的。
因为不管是集训还是跑圈，亦或者是俯卧撑与蛙跳，都是最高强度的训练。
这就跟很多人没有运动，突然心血来潮的搞了个把小时运动，第二天直接酸疼的下不来床是一个道理。
少年人也有别人比不了的优势，那就是扛造，恢复力惊人。
一眨眼第一周就过去了。
他们的适应能力很强。
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