百损魔功的锻体之法，乃是一套别扭的拳法，以最大程度压榨身体潜力，强行锻炼身体的每一块肌肉。
甚至不在乎给身体留下暗伤。
用了十分钟，打完一套锻体拳，夏林就感觉身体乃至关节都在呻吟疼痛。
大脑亦是昏昏沉沉，仿佛将要强制关机。
但越是这种时候，就越不能睡，反而要吃，为身体补充营养。
带着满身大汗来到餐厅，厨子已经备好了饭菜。
夏林狼吞虎咽毫无吃相，一顿足够五人吃饱的餐点过后，夏林的身体终于不再疼痛，大脑也重新清明。
“但不够，再来一顿，伙食加倍。”
厨子仆役们面面相觑……
他们倒不知道太通剑典的修炼流程——这个夏家必然是要防备一手的。
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