“说好的把公司当家呢。”
夜里十点半,劳累三小时的杨老板点击鼠标,把做一半的策划案发给员工加班,再给他一张大饼免得挨饿,发个红包以兹鼓励。
当老板嘛,不就是用钱买别人的时间。
见时间还早,杨曙脱掉上衣趴床上,打开计时器做平板支撑,锻炼核心力量。
临时锻炼自我强化,狠狠暴击棉宝。
平板动作最开始很轻松,甚至还有空玩玩手机,可不到五分钟身体便感到压力,往后每坚持一秒,腰腹都在震颤,肛毛全夹紧。
十五分钟汗如雨下,十八分钟人类极限。
休息后再来一组,然后再休息再练,累到腹肌绷不住才去卫生间洗浴。
“我趣,这不迷死色木棉?”
杨曙对镜脱衣,汗水沿肌肉轮廓下滑,穿过发红微胀的腹肌群,泯于短裤,裤边汗渍看起来湿湿的。
拍照发给小富婆:
内容未完,下一页继续阅读