“陈梦侠！”
“在！”
“十组负重蛙跳！十组平板支撑！组间不许停顿！不许休息！”
“是！”
陈梦侠狠狠剜了吴朝阳一眼，迅速跑向器材区，拿起两个哑铃就开始绕着拳馆跳。
老头儿转向三人，厉声道：“空击训练，前手直拳10组！每组100拳！”
“呵！呵！”
“大声点喊出来！”
“呵！呵！呵！”
老头儿背着手绕着三人缓步行走，黑着脸边走边训斥：
“什么是搏击？”
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